El Dr. Paul Bulman, Psicólogo Supervisor, habla en el consultorio sobre la ansiedad relacionada con el COVID-19 y cómo respirar.

Respirar hondo puede ayudar a reducir la ansiedad. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Adjunto del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman, demuestra cómo respirar mejor cuando el COVID-19 nos causa ansiedad.

Transcripción

Remedios antiansiedad: cómo respirar

Cuando existe una amenaza para nuestra salud y seguridad, como el coronavirus, nuestros cerebros trabajan duro para mantenernos a salvo y una forma en que lo hace es mediante el mecanismo de respuesta de lucha, escape y bloqueo, que hace cosas como acelerar sus latidos y su respiración para que usted pueda responder rápidamente a cualquier amenaza física. Así es como la respiración del mecanismo de lucha, escape y bloqueo se ve. Observe cómo la mano sobre mi pecho sube y baja rápidamente mientras respiro.

Si bien esta respuesta es normal, no ayuda mucho durante una crisis de salud pública prolongada que requiere que mantengamos la calma y que nos quedemos en casa. Tomar respiraciones rápidas y superficiales durante un periodo de tiempo largo puede empeorar su ansiedad. El primer paso hacia una respiración restauradora y saludable es el "mindfulness".

A lo largo del día, tómese el tiempo de observar su respiración. ¿Es rápida y superficial?, ¿o es profunda y lenta? Después, tómese unos minutos para respirar lenta y profundamente. Primero, póngase en una posición cómoda. Puede cerrar los ojos si así lo desea. Luego, respire lenta y profundamente por la nariz durante cinco segundos.

Deje que el aire le llene el vientre y piense en el aire limpio que está llenando su cuerpo con calma. Aguante el aire por unos momentos y expúlselo incluso más despacio por unos siete segundos mientras visualiza su ansiedad saliendo de su cuerpo con el aire. Lo invito a tomar dos respiraciones lentas y profundas conmigo y, conforme lo hace, coloque una mano sobre su abdomen para que sienta su mano levantarse conforme respira y descender conforme expulsa el aire.

Una vez más, busque una postura cómoda y cierre los ojos si lo desea. Ahora, le invito a inhalar profundamente por la nariz durante unos cinco segundos, dejando que su vientre y su cuerpo se llenen de calma. Sostenga el aire un momento y expúlselo incluso más despacio contando hasta siete, mientras visualiza su ansiedad saliendo de su cuerpo con el aire. Muy bien.

Hagamos una respiración más, inhalando lentamente por la nariz durante unos cinco segundos, dejando que su cuerpo se llene con calma. Sostenga el aire un momento y expúlselo incluso más despacio mientras cuenta hasta siete y visualiza su ansiedad saliendo de su cuerpo con el aire.

No dude en llamar a nuestra línea directa de relajación al 718-920-CALM o al 2256 para guiarlo durante un relajante ejercicio de respiración y acceder a muchas otras estrategias de relajación. Tómese unos minutos para respirar profundamente varias veces al día. Se lo merece.

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El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa, habla sobre los derrames cerebrales y el COVID-19.

¿Por qué ciertos pacientes de COVID-19 están teniendo derrames cerebrales? El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa, explica por qué ciertos pacientes de COVID-19 sufren derrames cerebrales, quién tiene mayor riesgo de sufrirlos y cuáles son las causas de los derrames asociados al COVID-19.

Transcripción

- Derrames y COVID-19 ¿Por qué algunos pacientes de COVID-19 tienen derrames?

- Con el COVID-19 hemos notado que hay un 1% de riesgo de que los pacientes sufran un derrame cerebral mientras están infectados. Antes de hablar de detalles específicos, es importante definir lo que es un derrame. Para hacer esto tengo el modelo de un cerebro. Como pueden ver, este modelo tiene estos pliegues, y cada uno de ellos es responsable de algo. Por ejemplo, esta parte del cerebro y este pliego específico controla el movimiento de un lado del cerebro. Este pliegue controla el habla o lenguaje. Si un vaso sanguíneo que lleva sangre a esta parte del cerebro se bloquea, y esa parte del cerebro no recibe sangre, eso es un derrame, es la definición de un derrame. En el COVID-19 hemos notado que los pacientes a quienes tratamos y que llegan con derrames tienden a ser más jóvenes. A lo que me refiero es que la edad típica para un derrame está entre los 60s y 70s pero encontramos muchos pacientes de 40s y 50s que llegan con ellos. La otra diferencia es que un derrame asociado a COVID, o pacientes con un derrame asociado, tienen menos de los que llamamos factores de riesgo tradicionales. A lo que me refiero es que hay factores de riesgo típicos, como hipertensión o alta presión en sangre, fumar, diabetes, colesterol. Los pacientes con derrames asociados a COVID son más jóvenes y es menos probable que tengan estos factores de riesgo tradicionales. Las buenas noticias, como dije antes, es que estos derrames parecen afectar a un porcentaje muy pequeño de gente con COVID-19, menos del 1%. Pero seguimos tratando de descifrar por qué es que el COVID afecta a individuos más jóvenes y también más sanos. Estamos comenzando a entender que con una infección de COVID-19, y con la neumonía que sufre la gente, también están en un estado inflamatorio elevado en su cuerpo. A lo que me refiero es que el cuerpo está luchando contra el virus. Al hacer eso, los químicos y cosas en la sangre que le ayudan a pelear hacen que tengan más coágulos. Cuando la gente desarrolla coágulos en la sangre, pueden alojarse en los vasos sanguíneos y bloquear arterias críticas que mandan sangre al cerebro, causando un derrame. ¿Qué debo hacer si tengo síntomas de un derrame? Si alguien con COVID-19 comienza a experimentar síntomas de derrame, lo más importante es llamar al 911 inmediatamente. Durante la oleada de COVID-19, medimos cuántos pacientes con derrames vinieron al hospital, y tuvimos una caída del 50% en los pacientes que pudimos tratar por un derrame. Esto es algo importante de lo que hablar. No queremos que la gente se quede en casa con síntomas de un derrame. Si vinieran al hospital, podríamos potencialmente tratarlos y limitar discapacidades a largo plazo que tendrían como resultado del derrame. En el Centro Integral Montefiore para Cuidado de Derrames, el primer centro integral para derrames desde Manhattan del norte a Albany, y uno de tan solo 200 centros así en el país, tratamos desde derrames leves hasta los más severos, pero solo tenemos 4:30 horas para hacerlo. Mientras más pronto lleguen al hospital, menos posibilidades tendrán de tener discapacidades a largo plazo. Esto es verdad sin importar si tienen COVID-19 o no. Mientras antes los tratemos, mejor les irá a largo plazo. ¿Qué está haciendo Montefiore para asegurarse de que su Centro Integral está seguro del COVID? Antes de la oleada de COVID-19 implementamos medidas para prevenir infecciones en gente llegando al hospital por emergencias como un derrame. Estas medidas siguen siendo utilizadas, incluyendo áreas libres de COVID para tratamiento.

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Gastroenterología


Salud a Salvo de Covid

¿Por qué es importante hacerse la prueba de detección de cáncer colorrectal? La Dra. Alia Hasham, Directora del Programa de Detección de Cáncer Colorrectal y Profesora Adjunta de Gastroenterología en Montefiore-Einstein, comenta los síntomas del cáncer colorrectal; cómo reducir el riesgo; las diferentes opciones de detección A SALVO DE COVID disponibles y qué debe saber sobre las pruebas de detección durante la era del COVID-19.

Qué debe saber


COVID-19: Lo básico

El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica los importantes pasos que debe tomar si le diagnostican COVID-19, y le informa sobre los ensayos clínicos y opciones de tratamiento que se están realizando en Montefiore-Einstein.

Este video ha sido actualizado con la última información disponible.

¿Cuándo y dónde debe buscar atención médica? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, habla sobre síntomas, tests y tratamientos.

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¿Cuáles son los síntomas del COVID-19? ¿Fiebre, dolor de garganta, falta de aire? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, lo explica.

¿Te preguntas cómo puedes protegerte y proteger a tus seres queridos del COVID-19? Aprende sobre métodos de prevención del Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore.

En la primera serie de videos de Montefiore MANTENTE FUERTE, el Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica qué es el COVID-19, cómo se contagia y quiénes están en riesgo.

Este video ha sido actualizado con la última información disponible.

Distancia social

¿Puede una sola persona marcar la diferencia? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica cómo funciona la distancia social y cómo puede usted ayudar.

¿Cómo pueden mantenerse seguros los trabajadores esenciales? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica cómo se pueden proteger las personas que tienen trabajos esenciales y cómo usar el transporte público de forma segura.

¿Se puede bien estar al aire libre? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, habla acerca de cómo podemos salir de casa, hacer ejercicio de forma segura y si pasar al lado de otros corredores o perros puede contagiarnos de COVID-19.

¿Cómo mantenerte seguro dentro y fuera de tu edificio? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica cómo salir y entrar de forma segura de un edificio y cómo practicar la distancia social cuando tiene que salir de casa.

Protección

¿Cómo ir de compras al supermercado de forma segura? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, nos dice cómo podemos hacer nuestras compras en el supermercado de forma segura.

¿Cuál es la mejor manera de mantener su hogar seguro? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, nos dice cómo proteger tu hogar y cómo manejar de forma segura los alimentos y las entregas de comida a domicilio.

¿Cómo debo lavarme las manos? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica cómo lavarse las manos y cuántas veces debe hacerlo.

Cuidado familiar

¿Cómo cuidar a un miembro de la familia de la tercera edad? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica cómo cuidar de forma segura a las personas mayores durante esta época de COVID-19.

¿Puedo volver a contagiarme del COVID-19? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica qué se conoce actualmente sobre la inmunidad contra el COVID-19 y la posibilidad de volver a contagiarse.

¿Qué hacer si el padre o madre de familia se enferma de COVID-19? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, habla de lo que pueden hacer los padres de familia o los padres o madres solteros si se enferman.

¿Qué hacer si una persona de la familia se enferma de COVID-19? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore, explica qué debe hacer si alguien en casa se enferma.

Recuperación física

¿Me puedo volver a infectar con COVID-19? El Dr. Eliscer Guzmán, Director del Instituto de Cardiología para la Prevención y el Bienestar de Montefiore comparte la más reciente información sobre la inmunidad al COVID-19 y la posibilidad de una reinfección.

¿Durante cuánto tiempo puede ser contagiosa una persona con COVID-19? El Dr.Eliscer Guzman, Director del Instituto de Cardiología para la prevención y el Bienestar de Montefiore, comparte la más reciente información de cómo proteger a los demás.

 

Salud mental y cómo bregar


Mitos sobre la salud mental

¿Es normal pensar continuamente en el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, analiza por qué esto es normal y cuándo buscar ayuda.

Ye he ido a terapia y no estoy convencido de que me vaya a ayudar a lidiar con el COVID-19. El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego explica cómo sería la ayuda ante el COVID-19 y qué enfoque podría ser el más eficaz.

¿Cómo puede ayudarme un terapeuta a enfrentar el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, habla sobre las herramientas del terapeuta para ayudarle a manejar el COVID-19, sobre qué sucede durante una sesión y sobre qué conversar.

Estoy demasiado ocupado con mi familia y mi trabajo. ¿De dónde puedo sacar tiempo para ocuparme de mis sentimientos respecto al COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, explica la importancia de buscar tiempo para ocuparse de uno mismo y da algunos sencillos consejos para hablar sobre los sentimientos relacionados con el COVID-19, aunque parezca que no tenga tiempo.

¿Me juzgará la gente por pedir ayuda ante mis miedos y mi ansiedad por el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, explica cómo superar el miedo a ser juzgado y por qué pedir ayuda durante este periodo es completamente normal y necesario.

Se supone que debo dar ayuda por el COVID-19, no pedirla. El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, comenta por qué los profesionales de la salud deben recibir apoyo relacionado con el COVID-19.

¿Por qué no voy a poder enfrentar los sentimientos del COVID-19 por mi cuenta? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, explica que nadie es débil por pedir ayuda y por qué podría necesitar apoyo para enfrentar el COVID-19.

¿Por qué tengo siempre tanta ansiedad? ¿Tengo COVID-19? ¿Perderé mi trabajo? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, explica que hay una parte de nuestro cerebro encargada de mantenernos a salvo de todo lo que puede ir mal, y nos dice cuándo y dónde buscar ayuda ante la ansiedad que genera el COVID-19.

Relaciones

¿Cómo compagino el trabajo con mi vida personal durante el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, analiza cómo mantenerse centrado y equilibrar el trabajo y la vida personal durante la pandemia de COVID-19.

¿Cuál es la mejor forma de estar en casa a solas? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, sugiere herramientas y técnicas para ayudar a la gente que vive sola a sobrellevar el aislamiento social.

¿Cuál es la mejor forma de convivir en casa con mi pareja? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, comenta algunas maneras de enfrentar los desafíos de quedarse en casa con otra persona y da consejos sobre qué hacer juntos.

Manejar los sentimientos

¿Cómo puedo manejar mi ansiedad sobre el efecto del COVID-19 en mi economía personal? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego explica cómo gestionar las ansiedades financieras durante esta crisis.

¿Cómo puedo controlar comportamientos adictivos durante el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego explica cómo evitar las formas negativas de enfrentar esta crisis.

¿Cómo puedo manejar mi ansiedad sobre el efecto del COVID-19 en mi economía personal? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego explica cómo gestionar las ansiedades financieras durante esta crisis.

¿Cómo puedo enfrentar mis sentimientos de soledad y aislamiento? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, comenta cómo gestionar los sentimientos de aislamiento durante el COVID-19 y cómo pedir ayuda.

¿Cómo puedo controlar mi ira generada por el COVID-19? El Psicólogo Jefe de Montefiore, Dr. Simon Rego, analiza por qué es normal que el COVID-19 nos enoje, nos ayuda a identificar los desencadenantes y qué podemos hacer para controlar la ira.

Remedios antiansiedad

La actividad física sostenida es una excelente manera de aliviar la ansiedad y puede estimular su sistema inmune. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Asistente del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman describe formas de mantener un régimen de ejercicio regular durante la pandemia del COVID-19 para la salud física y mental.

Dormir bien por la noche ayuda a combatir la ansiedad causada por la crisis COVID-19. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Asistente del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman comparte técnicas para dormir mejor durante la pandemia.

Los pensamientos negativos generan más ansiedad. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Asistente del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman nos enseña técnicas para combatir los pensamientos negativos durante la crisis del COVID-19, incluyendo cómo identificar los desencadenantes y tres preguntas.

Centrarse en el aquí y ahora ayuda a reducir la ansiedad generada por el COVID-19. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Adjunto del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman, enseña técnicas para centrarse en el presente durante estos tiempos difíciles.

Contrarrestar los pensamientos negativos con enfoques positivos le ayudará a reducir la ansiedad que genera el COVID-19. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Adjunto del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman, nos enseña a hacer una lista de gratitud para generar pensamientos positivos.

Respirar hondo puede ayudar a reducir la ansiedad. El Psicólogo Supervisor de Montefiore y Director Adjunto del Programa de Atención Informada de Trauma, Dr. Paul Bulman, demuestra cómo respirar mejor cuando el COVID-19 nos causa ansiedad.

Trabajadores esenciales

Si la persona a la que amo es un trabajador esencial, ¿cuál es la mejor manera de expresar mi preocupación sobre el COVID-19? La Dra. Dana Crawford, Psicóloga Supervisora de Montefiore y Directora del Programa de Atención Informada sobre el Trauma, da sugerencias útiles para hablar sobre el COVID-19 con su ser querido, si este es un trabajador esencial.

Como trabajador esencial, ¿cuál es la mejor manera de hablar sobre el COVID-19 con mis seres queridos? La Dra. Dana Crawford, Psicóloga Supervisora de Montefiore y Directora del Programa de Atención Informada sobre el Trauma, ofrece a los trabajadores esenciales sugerencias sobre cómo conversar sobre el COVID-19 con sus seres queridos.

La Dra. Dana Crawford, Psicóloga Supervisora de Montefiore y Directora del Programa de Atención Informada de Trauma, explica cómo los familiares y amigos de los trabajadores esenciales pueden gestionar la preocupación de que su ser querido trabaje en torno al COVID-19.

La Dra. Dana Crawford, Psicóloga Supervisora de Montefiore y Directora del Programa de Atención Informada de Trauma, explica a los trabajadores esenciales y a sus familias cómo manejar las preocupaciones de trabajar en torno al COVID-19.

Sobrevivir al COVID-19

¿A quién contarle su diagnóstico positivo de COVID-19 y cuándo? La Dra. de Montefiore Miguelina Germán, Psicóloga y Directora de Servicios de Salud del Comportamiento Pediátrico comenta cómo es vivir con COVID-19, y cómo decidió a qué familiares y amigos contárselo, y cuándo es el mejor momento de revelar que ha dado positivo.

¿Qué sucede tras recuperarse de COVID-19? La Dra. de Montefiore Miguelina Germán, Psicóloga y Directora de Servicios de Salud del Comportamiento Pediátrico comparte su experiencia personal tras recuperarse de COVID-19, y qué aprendió sobre la reaparición de los síntomas y la importancia de cuidarse de una misma después de la recuperación.

¿Cómo es la experiencia de sobrevivir al COVID-19? La Dra. de Montefiore Miguelina Germán, Psicóloga y Directora de Servicios de Salud del Comportamiento Pediátrico, comparte su experiencia personal con el COVID-19. Habla sobre la vida en cuarentena con su familia en un apartamento de dos habitaciones; sobre el contagio de la enfermedad a su prometido, sobre pedir ayuda a sus amigos y sobre la lucha emocional de vivir con el diagnostico. También ofrece sugerencias basadas en el aprendizaje de su experiencia.

Ser padres durante el COVID-19

La Jefe de Psicología Adolescente e Infantil de Montefiore, Sandra Pimentel, comenta cómo la gratitud nos ayuda a hallar sentido a la vida en estos tiempos complicados y sugiere maneras de cultivar la gratitud con los niños y en familia.

La Jefe de Psicología Adolescente e Infantil de Montefiore, Sandra Pimentel, sugiere diversas formas de desarrollar esperanza en los niños, y comenta cómo gestionar información negativa sobre el COVID-19 y cómo buscar lo positivo. La Dra. Pimentel también explica el importante rol de la gratitud.

¿Qué podemos hacer la padres en tiempos de COVID-19 para desarrollar resiliencia en los niños? La Jefe de Psicología Infantil y Adolescente de Montefiore, Dra. Sandra Pimentel, da sugerencias a los padres para generar resiliencia entre los miembros de la familia, y explica el valor del orden, del apoyo social y de dar vías de salida al estrés, y de la importancia de centrarse en lo positivo y de poner en práctica la gratitud.

¿Cómo deben los padres hablar con los hijos sobre la siguiente fase del COVID-19? La Dra. Sandra Pimentel, Psicóloga Jefe de Niños y Adolescentes de Montefiore, explica lo importante que es comunicarse con los niños sobre la pandemia en curso y cómo los padres generan resiliencia en sus hijos reflexionando con ellos sobre lo que ha sucedido, y conversando de manera activa sobre comportamientos seguros y contando con ellos en la planificación para el futuro. La Dra. Pimentel también explica cómo ayudar a los niños a enfrentar su propia incertidumbre respecto a la escuela, reconociendo que sus preocupaciones están justificadas y centrándose en lo que podemos controlar.

¿Hay alguna señal de peligro de que mi hijo necesita ayuda? La Dra. Sandra Pimentel, Chief Child Psychologist de niños y adolescentes de Montefiore, comparte consejos para padres de niños con dificultades para bregar con el COVID-19 y explica cómo es la terapia para los niños, y de qué opciones de salud virtual dispone.

¿Cómo pueden los padres manejar su propio estrés y el de sus familias causado por el COVID-19? La Dra. de Montefiore Sandra Pimentel, Jefa de Psicología Infantil y Adolescente, comparte técnicas para ayudar a sobrellevar y controlar el estrés en estos tiempos sin precedentes.

¿Cómo puedo ayudar a un adolescente a enfrenatr los cambios en la vida y los riesgos causados por el COVID-19? La Dra. de Montefiore Sandra Pimentel, Jefa de Psicología Infantil y Adolescente, comenta diversas formas de enseñar a los adolescentes a bregar con la incertidumbre y la sensación de pérdida causada por el COVID-19, y cómo tomarse en serio las medidas para evitar contagiarse.

¿Cómo pueden hablar los padres con niños de todas las edades sobre lo que sucede como resultado del COVID-19? La Dra. de Montefiore Sandra Pimentel, Jefa de Psicología Infantil y Adolescente, analiza cómo ayudar a los niños a comprender la crisis del COVID-19 mediante técnicas que los estimula a expresar qué sienten ante los cambios en su forma de vida, y la incertidumbre, que experimentan durante la pandemia; y cómo los padres pueden mostrarles cómo aplicar métodos para bregar con la situación, de manera que los niños puedan dar más sentido a su mundo.

¿Cómo influye el estrés en la adicciones en tiempos del COVID-19? El Director del Programa de Psiquiatría de la Adicción de Montefiore, Dr. Merrill Herman, explica cómo el aumento en los niveles de ansiedad y depresión derivados de la pandemia, inciden en la adicción; por qué la gente se automedica y cómo el tratamiento adecuado puede marcar la diferencia.

¿Qué es el trastorno del juego y cómo se puede obtener ayuda en tiempos del COVID-19? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman explica qué es el trastorno del juego y cómo la falta de placer y de actividad física impuestos por el COVID-19 ha creado una ola de adicciones; también explica cómo obtener ayuda.

¿Cómo se pueden obtener medicamentos para tratar la adicción en tiempos del COVID-19? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, explica como Montefiore ha facilitado el acceso a este tipo de medicamentos en tiempos del COVID-19 mediante un sistema de recogida y reparto personalizado y flexible a la medida de cada individuo.

¿Cómo puede una persona que lucha contra alguna adicción obtener ayuda en tiempos del COVID-19? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, comenta cómo las vídeo visitas médicas y la tecnología han transformado a mejor el tratamiento de las adicciones durante la pandemia; cómo esta asistencia novedosa médica hace el tratamiento más accesible y cómo obtener ayuda cuando se necesite.

¿Cómo es posible motivarse en tiempos del COVID-19 para recuperarse de una adicción? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, describe el impacto que ha tenido la pandemia en aquellos con adicciones preexistentes y describe cómo aprovechar esta situación para recuperarse de una adicción.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento para la adicción a Internet en tiempos de COVID-19? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, habla sobre las opciones de tratamiento disponibles, incluyendo aquellas que permiten recibir tratamiento en casa.

¿Qué efectos está teniendo la pandemia en la adicción conductual y cómo se manifiesta esta adicción? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, describe el impacto que ha tenido la pandemia en aquellos con adicciones a Internet nuevas o preexistentes, y ofrece orientación sobre las opciones de tratamiento disponibles.

¿Como se puede conseguir ayuda para la adicción conductual en tiempos del COVID-19? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, comparte algunas maneras de conseguir ayuda para adicciones conductuales que hayan aumentado o empezado en tiempos del COVID-19.

¿Qué efectos tiene la era del COVID-19 en la adicción conductual y cómo se manifiesta? El Director de Consultas sobre Adicción de Montefiore, Dr. Howard Forman, describe el impacto que ha tenido la pandemia en las personas con adicciones del comportamiento o conductuales y explica por qué hay tanta gente desarrollando adicciones conductuales; además, nos dice que hay ayuda disponible.

 

Pediatría


MIS-C en tiempos del COVID-19

¿Qué es el síndrome inflamatorio multisistémico infantil (MIS-C abreviado en inglés), a qué síntomas debemos estar atentos y cómo se trata? La Dra. Nadie Chouetier, Directora de Imágenes no Invasivas y Cardiología Pediátrica de Montefiore, explica cuáles son los síntomas del MIS-C, qué se sabe hasta ahora sobre sus causas y por qué es importante el seguimiento (follow-up) de este síndrome después de que el niño haya sido dado de alta del hospital.

 

Neurocirugía


Derrame cerebral y COVID-19

¿Por qué ciertos pacientes de COVID-19 están teniendo derrames cerebrales? El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa, explica por qué ciertos pacientes de COVID-19 sufren derrames cerebrales, quién tiene mayor riesgo de sufrirlos y cuáles son las causas de los derrames asociados al COVID-19.

¿Qué puedo hacer para prevenir un derrame cerebral si me diagnostican COVID-19? El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa explica por qué es importante que mantenga su régimen de medicación habitual si enferma de COVID-19.

El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa, habla sobre los síntomas de los derrames asociados al COVID-19 y explica cómo actuar si aparecen.

¿Cómo es el proceso de recuperación en pacientes que han tenido derrames relacionados con el COVID-19? El Director Médico del Centro Integral de Accidentes Cerebrovasculares de Montefiore, Dr. Charles Esenwa, describe cómo Montefiore trata los singulares desafíos de los derrames asociados al COVID-19 con un equipo multidisciplinar para conseguir las mejores opciones de recuperación a largo plazo.

El cerebro y COVID-19

El Jefe de la División de Neurocirugía Cerebrovascular de Montefiore y Director Quirúrgico del Centro Integral de Tratamiento de Derrames de Montefiore, Dr. David Altschul, habla sobre la gama de opciones disponibles, desde los tratamientos médicos más avanzados para accidentes cerebrovasculares (strokes) y convulsiones a medicamentos sin receta para síntomas neurológicos menores.

¿Qué síntomas de trastornos neurológicos preexistentes podrían reaparecer con el COVID-19? El Jefe de la División de Neurocirugía Cerebrovascular de Montefiore y Director Quirúrgico del Centro Integral de Tratamiento de Derrames de Montefiore, Dr. David Altschul, da ejemplos de síntomas que podría desencadenar el COVID-19 y dice cuándo procurar asistencia médica lo antes posible.

¿Tienen las personas con trastornos neurológicos preexistentes un mayor riesgo de contraer COVID-19? El Jefe de la División de Neurocirugía Cerebrovascular de Montefiore y Director Quirúrgico del Centro Integral de Tratamiento de Derrames de Montefiore, Dr. David Altschul, aclara cuáles son los riesgos de contraer COVID-19 o de experimentar síntomas recurrentes entre aquellas personas con trastornos neurológicos preexistentes.

¿Qué investigaciones está realizando Montefiore-Einstein para explorar el impacto del COVID-19 en el cerebro? El Jefe de la División de Neurocirugía Cerebrovascular de Montefiore y Director Quirúrgico del Centro Integral de Tratamiento de Derrames de Montefiore, Dr. David Altschul, habla en detalle sobre el amplio análisis multidisciplinario de biomarcadores que se está realizando actualmente para determinar quién corre mayor riesgo de sufrir tanto reacciones graves al COVID-19 como complicaciones neurológicas.

¿Qué impacto tiene el COVID-19 en el cerebro? El Jefe de la División de Neurocirugía Cerebrovascular de Montefiore y Director Quirúrgico del Centro Integral de Tratamiento de Derrames de Montefiore, Dr. David Altschul, explica los síntomas neurológicos asociados con el COVID-19 y detalla cuándo pueden ocurrir, quién corre mayor riesgo de experimentarlos y su impacto a largo plazo.

El sistema nervioso y COVID-19

¿Qué impacto tiene COVID-19 en el sistema nervioso? El Dr. Richard Zampolin, Neurorradiólogo en Montefiore, explica el impacto del COVID-19 en el sistema nervioso, sus posibles efectos a largo plazo y las investigaciones que está realizando Montefiore en este campo.

 

Cardiología


El Dr. Leandro Slipcuck Bustamante, Director de Imágenes Cardiacas de la División de Cardiología de Montefiore, habla sobre los síntomas de insuficiencia cardíaca, y sobre cómo y cuándo procurar atención médica en tiempos de COVID-19.

¿Qué condiciones de salud previas pueden suponer un mayor riesgo de complicaciones por COVID-19? La Dra. Sandhya Murthy, Cardióloga Practicante de Insuficiencia Cardíaca Avanzada y Trasplantes en Montefiore, enumera las afecciones que hacen a los pacientes más proclives a desarrollar síntomas severos, y qué precauciones deben tomar aquellas personas con afecciones previas, incluyendo hábitos cardiacos saludables y una dieta baja en sodio.

¿Qué investigaciones está haciendo Montefiore sobre el impacto del COVID-19 en el corazón? La Dra. Sandhya Murthy, Cardióloga Practicante de Insuficiencia Cardíaca Avanzada y Trasplantes en Montefiore, describe los hallazgos realizados durante la pandemia, cuáles son los grupos de pacientes afectados y cómo las investigaciones en curso ayudan a orientar las terapias para obtener los mejores resultados posibles.

¿Cómo afecta el COVID-19 al corazón? El jefe de la División de Cardiología de Montefiore, Dr. Mario García, analiza cómo el COVID-19 afecta al corazón; qué afecciones vasculares podría causar esta infección; quién tiene mayor riesgo; algunas formas de prevención y cuándo es importante buscar atención médica.

Recursos de información confiables

Centro de Control y Prevención de Enfermedades

Centro nacional de salud pública más importante de Estados Unidos

NY.gov

Aquí obtendrá las recomendaciones e información de COVID-19 más recientes del Estado de Nueva York

Organización Mundial de la Salud

Agencia de la ONU responsable de la salud pública internacional